性愛時間縮短可能由多種因素引起，如心理壓力、不良生活習慣、年齡增長、疾病因素、伴侶關(guān)系等。 1.心理壓力：工作、生活中的壓力過大，可能導(dǎo)致焦慮、緊張，從而影響性表現(xiàn)。 2.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等，會降低身體機能，包括性功能。 3.年齡增長：隨著年齡的增加，身體的各項機能逐漸下降，性能力也可能有所減退。 4.疾病因素：患有前列腺炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病，或者糖尿病、高血壓等慢性疾病，可能影響性功能。 5.伴侶關(guān)系：與伴侶之間的感情問題、溝通不暢等，也可能對性生活質(zhì)量產(chǎn)生負面影響。 6.藥物副作用：某些藥物，如抗抑郁藥、降壓藥等，可能會導(dǎo)致性功能障礙。 如果性愛時間縮短的情況持續(xù)存在，建議及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查和評估，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態(tài)，加強與伴侶的溝通和理解。

最終射精都是因為龜頭受到強烈的刺激（一般是壓迫）后而發(fā)生的，如果能降低龜頭的敏感性，射精就會被延遲。就是龜頭敏感度變高，建議增強體質(zhì)，一般體質(zhì)較好的人做愛時間要長些，所以根本上說要鍛煉身體，并且注意營養(yǎng)，綜合體質(zhì)的提高才是根本。

您好建議您及時去生殖專科醫(yī)院檢查確診是否是早泄對癥治療

幾下就射精了考慮是早泄的問題，射精過快還是可以適當?shù)氖褂盟幬镎{(diào)理。建議使用六味地黃丸來調(diào)理。同時多食一些具有補腎固精作用的食物，如動物腎臟豬、狗、羊、牛之腎臟均有養(yǎng)腎氣、補腎，益精髓之功效，海參、鮑魚、淡菜、泥鰍，魚，韭杞茶，蝦都是很好的補腎食物，適當?shù)倪M行體育鍛煉，不要過于勞累，保證合理的休息時間