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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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剛懷孕時吃雞肉會化胎這種說法是沒有科學依據的。懷孕后的飲食需要均衡、多樣化,以滿足孕婦和胎兒的營養需求。雞肉富含蛋白質、維生素和礦物質等營養成分,適量食用對孕婦有益。 1. 營養成分:雞肉含有豐富的優質蛋白質,有助于胎兒的生長發育和孕婦身體的修復。 2. 維生素:雞肉中富含維生素 B 族,如維生素 B6、B12 等,對神經系統的發育和維持正常生理功能有重要作用。 3. 礦物質:雞肉富含鐵、鋅、硒等礦物質,鐵有助于預防孕婦貧血,鋅對胎兒的免疫系統發育有益,硒具有抗氧化作用。 4. 脂肪含量:雞肉的脂肪含量相對較低,適合孕婦食用,不會導致體重過度增加。 5. 食用建議:孕婦食用雞肉應選擇新鮮、衛生的,烹飪方式以清淡為主,如清蒸、煮湯等。 總之,剛懷孕時可以放心食用雞肉,但要注意適量和烹飪方式。孕婦還應注意飲食的均衡,多攝入蔬菜、水果、全谷物等食物,保障孕期營養充足。
2024-12-19 16:10
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回答4
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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病情分析:懷孕能吃雞肉啊。雞肉的氨基酸含量高,還挺適合孕婦吃的
2015-11-14 16:13
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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可以吃的注意營養平衡雞肉含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成份,有溫中補脾,益氣養血,補腎益精作用
2015-11-14 14:33
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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最好別吃,現在雞肉里含很多激素對胎兒發育不好。
2015-11-14 10:15
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,懷孕期間要注意飲食,但這些普通的食物是沒有什么影響的。
2015-11-14 03:19
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