噫癥發(fā)作時(shí)會(huì)帶來(lái)極大痛苦，可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、適度運(yùn)動(dòng)、改善睡眠、調(diào)整飲食、避免刺激等方法來(lái)應(yīng)對(duì)，同時(shí)要注意觀察癥狀變化。 1.心理調(diào)節(jié)：保持平和心態(tài)，避免緊張焦慮，可通過(guò)深呼吸、冥想等方式放松。 2.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.改善睡眠：保持規(guī)律作息，創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境，提高睡眠質(zhì)量。 4.調(diào)整飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣食物。 5.避免刺激：減少接觸可能引發(fā)噫癥的因素，如嘈雜環(huán)境、強(qiáng)烈光線等。 總之，對(duì)于噫癥要重視但不必過(guò)度恐慌。平時(shí)注意生活中的各個(gè)方面，如有癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步的治療。

你的病，西醫(yī)診斷是心臟神經(jīng)官能癥。目前的主要的癥狀是：呼吸困難，心跳很快，有一種瀕死感。從中醫(yī)來(lái)看，這是因?yàn)槟阈南掠兴嫞嬌戏福a(chǎn)生呼吸困難，心悸，和瀕死感，治療可以使用苓桂術(shù)甘湯加減。這是中藥的湯劑，需要自己煎藥，沒(méi)有合適中成藥。這個(gè)病服用中藥治療，可以治愈的。平時(shí)注意不要受涼少吃冷的食物。多吃生姜能減少發(fā)作。

你好，根據(jù)你的病情描述，你存在反復(fù)呼吸困難，心跳加速，瀕死感癥狀，可能是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致心臟神經(jīng)官能癥，需使用藥物進(jìn)行治療。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用谷維素，里維愛(ài)，奧氮平進(jìn)行治療。注意休息，放松心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，合理安排工作，避免勞累及情緒激動(dòng)，防止感染。如果7天后癥狀仍不緩解，建議去醫(yī)院心理衛(wèi)生門診就診。