晨起眼睛浮腫且有脹感，可能由睡眠不足、睡前飲水過多、過敏、腎臟疾病、眼部炎癥等引起。 1. 睡眠不足：長期睡眠質量差或睡眠時間短，會影響身體代謝，導致眼部組織液積聚，出現浮腫和脹感。應調整作息，保證充足睡眠。 2. 睡前飲水過多：睡前大量飲水，腎臟不能及時排出多余水分，易引起眼部浮腫。建議睡前控制飲水量。 3. 過敏：接觸過敏原，如花粉、塵螨等，可能引發眼部過敏反應，導致浮腫和脹感。需遠離過敏原，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏等。 4. 腎臟疾病：腎小球腎炎等腎臟疾病會影響腎臟功能，導致水鈉潴留，出現眼部浮腫。需進行腎功能檢查，明確診斷后治療。 5. 眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等炎癥刺激，會使眼部組織充血、水腫，產生脹感?？墒褂醚醴承堑窝垡骸⑼撞济顾氐窝垡旱戎委?。 如果眼睛浮腫和脹感持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，眼部浮腫多數情況下是由于前天晚上臨睡前喝水量多所造成。造成眼部浮腫的另一個原因與腎功能問題有關，表現為尿液中有大量紅白細胞和蛋白。應對妙法：1.睡前3小時內少喝水，晚飯要盡量口味清淡;2.適度的按摩可以加速眼周肌膚的血液循環，減少眼部浮腫。希望可以幫到你，謝謝。