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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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轉眼球不能治療近視。近視的形成主要與遺傳、環境、用眼習慣、營養狀況、眼部疾病等因素有關。要有效防控近視,需要綜合多方面的措施。 1. 遺傳:若父母雙方或一方近視,子女近視的概率相對較高。 2. 環境:長時間近距離用眼,如看書、看電子設備,光線過強或過弱等,易導致近視。 3. 用眼習慣:閱讀和書寫時姿勢不正確,眼睛距離書本過近,連續用眼時間過長而不休息等。 4. 營養狀況:缺乏維生素 A、維生素 B 等營養元素可能影響眼睛的正常發育。 5. 眼部疾病:某些眼部疾病如先天性白內障等也可能引發近視。 總之,近視是一個復雜的問題,不能單純依靠轉眼球來解決。預防和控制近視需要保持良好的用眼習慣,保證充足的營養攝入,定期進行眼部檢查。一旦發現近視,應及時到正規醫院配鏡或采取其他合適的矯正措施。
2024-12-18 16:17
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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呵呵轉眼球真能治療近視是沒有科學依據的,但有療效,不妨一試.以下是保護視力的4種鍛煉方法一,轉眼法選一安靜場所,或坐或站,全身放松,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉眼球.先將眼睛凝視正下方,緩慢轉至左方,再轉至凝視正上方,至右方,最后回到凝視正下方,這樣,先順時針轉9圈.再讓眼睛由凝視下方,轉至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時針方向轉6圈.總共做4次.每次轉動,眼球都應盡可能地達到極限.這種轉眼法可以鍛煉眼肌,改善營養,使眼靈活自如,炯炯有神.二,眼呼吸凝神法選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續做9次.三,熨眼法此法最好坐著做,全身放松,閉上雙眼,然后快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,能促進眼睛血液循環,增進新陳代謝.四,洗眼法先將臉盆消毒后,倒入溫水,調節好水溫,把臉放入水里,在水中睜開眼睛,使眼球上下左右各移動9次,然后再順時針,逆時針旋轉9次.剛開始,水進入眼里,眼睛難受無比,但隨著眼球的轉動,眼睛會慢慢覺得非常舒服.在做這一動作時,若感到呼吸困難,不妨從臉盆中抬起臉來,在外深呼吸一下.此法,能洗去眼中的有害物質和灰塵,還對輕度白內障有效,并能改善散光,遠視,近視的屈光不正程度.平時要多注意保護眼睛,多休息,不要讓眼睛疲勞過度.
2015-11-14 16:30
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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病情分析:呵呵轉眼球真能治療近視是沒有科學依據的,但有療效,不妨一試.意見建議:以下是保護視力的4種鍛煉方法一,轉眼法選一安靜場所,或坐或站,全身放松,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉眼球.先將眼睛凝視正下方,緩慢轉至左方,再轉至凝視正上方,至右方,最后回到凝視正下方,這樣,先順時針轉9圈.再讓眼睛由凝視下方,轉至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時針方向轉6圈.總共做4次.每次轉動,眼球都應盡可能地達到極限.這種轉眼法可以鍛煉眼肌,改善營養,使眼靈活自如,炯炯有神.二,眼呼吸凝神法選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續做9次.三,熨眼法此法最好坐著做,全身放松,閉上雙眼,然后快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,能促進眼睛血液循環,增進新陳代謝.四,洗眼法先將臉盆消毒后,倒入溫水,調節好水溫,把臉放入水里,在水中睜開眼睛,使眼球上下左右各移動9次,然后再順時針,逆時針旋轉9次.剛開始,水進入眼里,眼睛難受無比,但隨著眼球的轉動,眼睛會慢慢覺得非常舒服.在做這一動作時,若感到呼吸困難,不妨從臉盆中抬起臉來,在外深呼吸一下.此法,能洗去眼中的有害物質和灰塵,還對輕度白內障有效,并能改善散光,遠視,近視的屈光不正程度.生活護理:平時要多注意保護眼睛,多休息,不要讓眼睛疲勞過度.
2015-11-14 14:40
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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這種情況是可以適當的進行就行了不能太勞累才行的建議你注意每天適當的進行眼睛的保健操看看改善一下眼睛的血液循環的情況就會改善的另外就是看書時間長了休息一會的注意衛生的用眼就是可以有效的防止近視的
2015-11-13 22:53
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