失眠多夢與多年手淫可能存在一定關聯，此外，還可能與精神壓力、不良生活習慣、環境因素、疾病因素等有關。 1.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響睡眠質量，導致失眠多夢。 2.不良生活習慣：如睡前劇烈運動、喝咖啡或濃茶、熬夜等，都可能引起失眠多夢。 3.環境因素：睡眠環境嘈雜、溫度不適、光線過強等，都不利于良好睡眠。 4.疾病因素：神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥等精神疾病，以及高血壓、糖尿病等慢性疾病，也可能引發失眠多夢。 5.手淫因素：過度手淫可能導致身體疲勞、精神緊張，影響神經系統的正常功能，從而出現失眠多夢。 總之，失眠多夢的原因較為復雜。如果長期存在失眠多夢的情況，建議調整生活習慣，減輕精神壓力。若癥狀嚴重，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。

這種情況考慮是由于神經衰弱導致的失眠，多夢等癥狀。建議最好去醫院檢查一下，平時注意保持良好的心情，忌煙忌酒，緩解自身的壓力，謹慎用藥。

您好，長期睡眠不好會引發個系統功能的失調，建議采用中醫的方法來治療一下，中藥湯劑結合針灸和心理疏導三步來結合治療，中藥有（祛痰開竅、醒腦安神、疏肝解郁），針灸有（疏經通絡、醒腦安神、平衡陰陽）的效果再結合現代的心理療法來同步治療的！對于治療這方面的疾病有神奇的療效，建議盡早治療，早日康復！

你好，你的情況考慮是神經衰弱，與植物神經功能紊亂有關系的，建議口服谷維素，維生素B1和安神補心丸。中醫治療調理，標本兼治安全副作用小，效果理想，能避免西藥的不良反應，并建議你平時使用放松訓練或催眠CD，加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠也有所改善

您好，脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,對于脫發目前治療方法還沒有特別有效的，主要還是從生活習慣中改起。建議：平時不要經常處于精神緊張狀態.還可以可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!還要有充足的睡眠，嗯，希望我的回答對你有幫助吧！