久坐后頸椎兩側疼痛麻木兩月余如何處理
2024-12-18 10:45
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因工作需求，我每天都要坐上9個多小時，每一次站起來都會感覺整個身體麻麻的，最近幾天頸椎兩側出現疼痛感，時間久了就慢慢變得麻木，每個晚上頸椎兩側都會痛得無法入睡，這個情況都維持2個多月了
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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久坐后頸椎兩側疼痛麻木持續兩月余，可能是頸部肌肉勞損、頸椎病變、頸椎間盤突出、頸部神經受壓、頸部血管問題等所致。 1.頸部肌肉勞損：長時間保持同一姿勢，頸部肌肉持續緊張，易產生勞損，引起疼痛和麻木。可通過熱敷、按摩緩解。 2.頸椎病變：如頸椎骨質增生等，會刺激周圍組織，導致疼痛和麻木。需進行物理治療，如牽引。 3.頸椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，產生癥狀。嚴重時可能需要手術治療。 4.頸部神經受壓：神經受壓會影響感覺和功能。可服用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B12。 5.頸部血管問題：血管狹窄或痙攣影響供血，也會出現不適。要改善生活習慣，避免長時間低頭。 總之，出現這種情況應引起重視，及時調整工作習慣，適當活動頸部。如癥狀持續不緩解或加重，應盡快到正規醫院就診，接受專業的診斷和治療。
2024-12-18 17:56
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