不想吃飯且厭油膩、失眠可能是由多種原因引起的，如消化不良、肝膽疾病、精神壓力、內分泌失調、懷孕等。 1.消化不良：飲食不規律、暴飲暴食等可能導致胃腸功能紊亂。可通過調整飲食結構，如少食多餐、清淡飲食，適當服用多潘立酮、健胃消食片、乳酸菌素片等改善。 2.肝膽疾病：如膽囊炎、肝炎等，影響膽汁分泌和代謝。需就醫檢查，明確診斷。治療可能包括使用消炎利膽片、護肝片等藥物。 3.精神壓力：長期緊張焦慮會影響食欲和睡眠。要學會放松，如進行運動、聽音樂。必要時可尋求心理醫生幫助。 4.內分泌失調：如甲狀腺功能異常。需進行相關檢查，根據具體情況可能使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 5.懷孕：孕早期可能出現這些癥狀。若有性生活且月經推遲，應進行驗孕檢查。 出現不想吃飯且厭油膩、失眠的癥狀，應引起重視。若持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確原因，進行針對性治療。

你這是胃腸功能弱與神經衰弱的表現。建議你一是口服西沙必利并增加運動調節下胃腸功能，二是口服谷維素與三溴合劑調節下神經功能。