視力從 5.1 降到 4.9 不一定就是近視，可能由多種原因導致，如用眼過度、假性近視、真性近視、眼部疾病、營養不良等。 1.用眼過度：長時間近距離用眼，如看書、看電子設備等，會使眼睛疲勞，導致視力暫時下降。應注意休息，避免長時間用眼，每隔一段時間遠眺或閉目休息。 2.假性近視：多因睫狀肌持續收縮痙攣引起。可通過眼部放松訓練、改善用眼習慣來恢復。 3.真性近視：如果是真性近視，通常難以自然恢復，需要佩戴合適的眼鏡或在符合條件時進行近視矯正手術。 4.眼部疾病：如角膜炎、結膜炎等，也可能影響視力。需要針對具體疾病進行治療，如使用抗生素眼藥水（如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液）等。 5.營養不良：缺乏維生素 A 等營養物質可能影響視力。要保持均衡飲食，適當補充富含維生素 A 的食物（如胡蘿卜、豬肝）。 視力下降需要引起重視，及時到正規醫院眼科進行詳細檢查，明確原因后采取相應的措施。平時要注意用眼衛生，保持良好的用眼習慣。

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