前交叉韌帶是穩定膝關節的主要活動的一種重要結構，大多數是因為運動過程中膝關節用力過伸或者外旋時造成的，急性期主要表現為膝關節內突然撕裂感，隨即膝關節無力，劇烈疼痛，腫脹，膝關節屈伸活動受限。重建術后出現肌肉萎縮，主要是廢用性肌肉萎縮，建議你加強股四頭肌鍛煉，按摩，最好去醫院康復科進行康復訓練。

健康指導：你好，根據你的描述，你是韌帶重建術、半月板切除術后，出現肌肉萎縮。建議適宜功能鍛煉，在術后不下地也應做踝泵鍛煉、股四頭肌舒張收縮鍛煉，逐步開始膝關節角度的屈伸鍛煉，你是缺乏鍛煉引起的萎縮。

大小腿肌肉萎縮是由于長期的制動引起的，是一種正?，F象。醫學上稱之為廢用性萎縮。隨著功能鍛煉和下肢正?；顒拥幕謴?，肌肉會恢復到之前的狀態?，F在需要做的就是功能鍛煉。前交叉韌帶重建術后有一套詳細的鍛煉計劃。在佩戴支具情況下逐漸加大屈膝角度，做靜蹲練習等等，隨著鍛煉的循序漸進，肌肉力量恢復，萎縮也會消失。

你好，你是韌帶重建術、半月板切除術后，出現肌肉萎縮建議適宜功能鍛煉，在術后不下地也應做踝泵鍛煉、股四頭肌舒張收縮鍛煉，逐步開始膝關節角度的屈伸鍛煉，你是缺乏鍛煉引起的萎縮。

健康指導：您這種情況建議您去醫院聽取醫生的意見治療，營養師Ceci建議您日常飲食注意清淡，多吃蛋白質含量高的食物如雞肉、雞蛋、魚肉、牛奶、骨頭湯，多吃新鮮的蔬菜和水果如橘子，蘋果，西蘭花，花椰菜，菠菜等，注意作息正常哦~