打鼾可能會對身體造成多方面的不良影響，包括影響睡眠質量、導致心血管疾病風險增加、引發呼吸系統問題、影響精神狀態以及可能影響他人睡眠等。 1. 影響睡眠質量：打鼾會導致呼吸不暢，頻繁的微覺醒，使人無法進入深度睡眠，白天容易感到困倦、乏力。 2. 心血管疾病風險增加：可能引起血壓升高，增加心臟病、中風等心血管疾病的發病幾率。 3. 引發呼吸系統問題：長期打鼾可能導致呼吸暫停，造成缺氧，引發慢性咳嗽、呼吸困難等。 4. 影響精神狀態：睡眠不好會導致注意力不集中、記憶力下降、情緒波動大，影響工作和生活效率。 5. 影響他人睡眠：鼾聲會影響同睡者的休息，造成他人睡眠不足。 總之，打鼾不可輕視，應及時查找原因并采取相應措施。如果打鼾嚴重，建議到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你好，睡眠打鼾、張口呼吸、頻繁呼吸停止；睡眠反復憋醒、睡眠不寧、誘發癲癇；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血壓升高；睡眠淺、睡醒后頭痛；夜間睡眠心絞痛、心律紊亂；夜間睡眠遺尿、夜尿增多；記憶力減退、反應遲鈍、工作學習能力降低；