出現早晚頭腦困且失眠、頭部發涼、熱環境下眼睛模糊的情況，可能與血液循環問題、神經衰弱、眼部疾病、頸椎問題、內分泌失調等有關。 1.血液循環問題：當血液循環不暢時，可能導致頭部供血不足，引起頭腦困、頭部發涼。可通過適度運動、按摩等改善。 2.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大易導致神經衰弱，出現失眠、頭腦不適等癥狀。要注意調整心態，保證充足休息。 3.眼部疾病：如干眼癥、結膜炎等，環境溫度變化可能影響眼部功能。需就醫明確診斷，使用人工淚液等治療。 4.頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響頭部和眼部供血。可通過頸部鍛煉、物理治療緩解。 5.內分泌失調：激素水平失衡也可能引發這些癥狀。需檢查激素水平，必要時進行調理。 總之，出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，明確原因后采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，有助于改善癥狀。

一般血熱的話。要考慮身體的綜合狀態。血脂的話，需要的話做專業的化驗檢查。眼屬于肝，要注意最近有無肝火旺盛，注意飲食的清淡，有營養。必要的話，可去眼科做一下詳盡的檢查。