膝關節置換術后康復不理想，下肢力量不足且伸不直，可能與康復方法不當、肌肉力量弱、關節粘連、心理因素、缺乏營養等有關。 1.康復方法不當：可能是自行鍛煉的動作不規范或強度不夠。建議在專業康復師指導下，進行針對性的訓練，如直腿抬高、屈伸練習等。 2.肌肉力量弱：可通過增加肌肉力量訓練來改善，如深蹲、臀橋等，但要注意循序漸進。 3.關節粘連：若存在粘連，可能需要進行手法松解或物理治療，如超聲波、超短波等。 4.心理因素：對康復缺乏信心或過度緊張，會影響康復效果。要保持積極的心態，相信能夠恢復。 5.缺乏營養：保證充足的蛋白質、鈣等營養物質攝入，有助于關節恢復，如多吃瘦肉、牛奶、豆制品等。 6.藥物輔助：在醫生指導下，可使用一些藥物，如氨基葡萄糖能營養關節軟骨，塞來昔布可緩解疼痛，邁之靈能減輕腫脹。 總之，膝關節置換術后康復是一個綜合的過程，需要患者積極配合，堅持科學的鍛煉和治療，定期復查，才能逐漸改善關節功能。

嚴重的膝關節疼痛、不穩、畸形、日常生活活動嚴重障礙，經過保守治療無效或效果不顯著的老年患者[1];各種無菌性膝關節炎要手術中無骨折、韌帶損傷等，我們鼓勵患者在手術引流管拔除后即下床活動，一般在術后第3天開始功能鍛煉，術后膝關節被動活動和CPM機功能鍛煉相結合。第1天屈曲30°～40°，以后每天CPM機上鍛煉增加10°，直到屈曲120°。