腳后跟粉碎性骨折經(jīng)手法治療三個(gè)月后仍腫疼，恢復(fù)時(shí)間受多種因素影響，如骨折嚴(yán)重程度、個(gè)人體質(zhì)、康復(fù)訓(xùn)練、有無(wú)并發(fā)癥、后續(xù)治療等。 1.骨折嚴(yán)重程度：若骨折情況復(fù)雜，損傷了周圍血管和神經(jīng)，恢復(fù)時(shí)間會(huì)較長(zhǎng)。嚴(yán)重的粉碎性骨折可能需要半年甚至更久才能完全恢復(fù)。 2.個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)較好、新陳代謝旺盛的患者恢復(fù)相對(duì)較快；而體質(zhì)較弱、患有基礎(chǔ)疾病如糖尿病等的患者，恢復(fù)時(shí)間可能延長(zhǎng)。 3.康復(fù)訓(xùn)練：積極進(jìn)行科學(xué)合理的康復(fù)訓(xùn)練，能促進(jìn)血液循環(huán)，有助于消腫和緩解疼痛，縮短恢復(fù)時(shí)間。反之，若康復(fù)訓(xùn)練不規(guī)范或不及時(shí)，恢復(fù)會(huì)變慢。 4.有無(wú)并發(fā)癥：若出現(xiàn)感染、骨不連等并發(fā)癥，會(huì)影響恢復(fù)進(jìn)程，延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。 5.后續(xù)治療：按時(shí)復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案，如使用活血化瘀的藥物如云南白藥膠囊、活血止痛膠囊、三七片等，能促進(jìn)恢復(fù)。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 總之，腳后跟粉碎性骨折后的恢復(fù)時(shí)間因人而異。患者應(yīng)保持耐心，積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查，以促進(jìn)早日康復(fù)。

病情分析：你好；這種情況應(yīng)該不正常建議去骨科復(fù)查一下。可以用活血化瘀的中藥外洗治療一段時(shí)間。

病情分析：需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。食物主要包括動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等，骨折病人可適當(dāng)多吃