高血壓引起的腦出血留下行動(dòng)不便后遺癥，恢復(fù)方法包括康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、生活方式調(diào)整及心理疏導(dǎo)等。 1.康復(fù)訓(xùn)練：通過(guò)物理治療、作業(yè)治療和言語(yǔ)治療等，幫助患者恢復(fù)肢體功能、平衡能力和語(yǔ)言能力。物理治療如運(yùn)動(dòng)療法、電療等；作業(yè)治療包括日常生活活動(dòng)訓(xùn)練；言語(yǔ)治療針對(duì)語(yǔ)言障礙進(jìn)行訓(xùn)練。 2.藥物治療：使用改善腦循環(huán)的藥物如尼莫地平、銀杏葉提取物等；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等。同時(shí)，要控制好血壓，可選用硝苯地平、厄貝沙坦等降壓藥。 3.中醫(yī)調(diào)理：采用針灸、推拿按摩等方法，促進(jìn)氣血流通，刺激神經(jīng)功能恢復(fù)。 4.生活方式調(diào)整：保持低鹽、低脂飲食，戒煙戒酒，規(guī)律作息，避免勞累和情緒激動(dòng)。 5.心理疏導(dǎo)：患者可能因行動(dòng)不便產(chǎn)生心理壓力，需要家人關(guān)心和心理支持，必要時(shí)尋求專業(yè)心理幫助。 總之，對(duì)于高血壓腦出血后的行動(dòng)不便后遺癥，需要綜合多種方法，持之以恒地進(jìn)行治療和康復(fù)，以提高生活質(zhì)量。

定期進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)，血壓不能過(guò)高或者過(guò)低，既可避免血壓波動(dòng)對(duì)血管壁的損害，又可防止血壓過(guò)低可能導(dǎo)致的腦灌注不足。飲食療法上限制鹽的攝入量、減輕體重、降低血脂、適度運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練.腦出血后遺癥的患者的主要表現(xiàn)一般是肢體癱瘓、語(yǔ)言和智能障礙,因此應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。注重防止并發(fā)癥的發(fā)生.常見(jiàn)的并發(fā)癥有褥瘡、尿路感染、肺炎、肢體畸形、皮膚燙傷等,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行精心護(hù)理,防止并發(fā)癥的發(fā)生。必要時(shí)建議到醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)的治療，才是擺脫疾病的關(guān)鍵。

注意加強(qiáng)肢體功能鍛煉，多翻身，可以做針灸和理療促進(jìn)康復(fù)，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，定期復(fù)查