玻璃體混濁和飛蚊癥有密切關系，二者常同時出現。患者眼前有絲狀物飄動，通常不影響正常生活，但需注意相關事項。對于能否治好，取決于病因和病情。在飲食方面也有講究。 1. 關系：玻璃體混濁是一種癥狀，飛蚊癥是患者的主觀感受，多數情況下，飛蚊癥由玻璃體混濁引起。 2. 運動：可以騎自行車和游泳，適當做眼保健操也有助于緩解眼疲勞，但要注意避免劇烈運動和眼部受傷。 3. 治療：部分由炎癥、出血等引起的玻璃體混濁可通過治療原發病得到改善；生理性的較難完全治好，但一般不影響視力。 4. 飲食：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，少吃辛辣油膩食物。 5. 玻璃體脫落風險：有一定可能性，但不是必然。如果眼前黑影突然增多、視力下降，要及時就醫。 總之，玻璃體混濁和飛蚊癥患者不必過于緊張，保持良好的生活習慣和用眼衛生，定期復查，多數情況下病情穩定。