睡下 3、4 小時腰痛，坐起緩解，已一月，為何？
2024-12-18 10:44
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腰痛睡下3、4小時開始腰痛，做起來就好，？睡下3、4小時開始腰痛，做起來就好，躺下又痛。已經一月。白天無任何不適。。
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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睡下 3、4 小時腰痛，坐起緩解，持續一月，可能是床墊不合適、腰肌勞損、腰椎間盤突出、強直性脊柱炎、泌尿系統疾病等原因造成。 1. 床墊不合適：床墊太軟或太硬，不能很好地支撐腰部，導致腰部肌肉在睡眠中持續緊張，引起疼痛。可更換合適的床墊。 2. 腰肌勞損：長期腰部勞累、姿勢不良等導致腰部肌肉慢性損傷。需注意休息，避免過度勞累，適當進行腰部肌肉鍛煉。 3. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經。可通過牽引、按摩等保守治療，嚴重時可能需要手術。 4. 強直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱關節。常伴有晨僵，需藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 5. 泌尿系統疾病：如腎結石、輸尿管結石等，疼痛可放射至腰部。明確診斷后，根據結石大小選擇治療方法，如藥物排石、體外碎石或手術取石。 出現這種情況應引起重視，及時就醫，通過相關檢查明確病因，采取針對性治療。同時，日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，加強腰部鍛煉。
2024-12-18 19:20
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