耳石癥引起的頭暈，主要有旋轉(zhuǎn)性眩暈、特定體位誘發(fā)、短暫發(fā)作、伴隨癥狀、可復(fù)發(fā)等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.旋轉(zhuǎn)性眩暈：感覺(jué)自身或周圍物體劇烈旋轉(zhuǎn)。
2.特定體位誘發(fā)：常由躺下、翻身、抬頭等動(dòng)作觸發(fā)。
3.短暫發(fā)作：一般持續(xù)數(shù)秒至數(shù)十秒。
4.伴隨癥狀：可能伴有惡心、嘔吐、出汗。
5.可復(fù)發(fā)：容易多次發(fā)作。
總之，耳石癥的頭暈表現(xiàn)有一定特點(diǎn)，若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。

健康指導(dǎo)：你好，您的情況應(yīng)該沒(méi)有什么器質(zhì)性的病變，不用過(guò)度擔(dān)心，個(gè)人建議您看一下中醫(yī)，通過(guò)中醫(yī)辯證的用一些藥物來(lái)調(diào)理一下身體，一定要把便秘調(diào)理好，否則身體毒素比較多，對(duì)身體健康是不利的。

便秘的話一般是因?yàn)樯匣鸹蛘呤秋嬍沉?xí)慣不好，壓力過(guò)多，激動(dòng)或者是抑郁引起條件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個(gè)，或每餐前吃香蕉1-3個(gè)，晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，多喝水

你好你的情況是便秘嗜睡和便秘等慢性癥狀。一般考慮多見(jiàn)于加減檔女性常患疾病。可以及時(shí)的檢查甲狀腺功能等明確病情。建議你可以根據(jù)自己的甲狀腺功能的結(jié)果，如果有甲減的癥狀，可以補(bǔ)充甲狀腺素治療，可以緩解嗜睡，便秘當(dāng)臨床癥狀。

健康指導(dǎo)：可能與長(zhǎng)期便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素蓄積有關(guān)，平時(shí)多喝水可以促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝加快使體內(nèi)毒素排出，水還可以防止大便干燥，飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜水果和含纖維素較多的食物，芹菜，香蕉，蘆筍，紅薯，燕麥，糙米等，多運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常按摩腹部，不熬夜保證充足睡眠。

用發(fā)好的木耳，生熟都可以，取木耳適量，用香油涼拌，加一點(diǎn)醬油，每餐食用。你可以試一試。另外便秘最好用飲食調(diào)節(jié)，多吃粗纖維的食物，綠色蔬菜是首選，菠菜，芹菜、大白菜，適當(dāng)吃粗糧。