宮頸息肉切除后，需要注意休息、個人衛生、飲食、觀察出血和疼痛情況、避免性生活等。 1. 休息：術后應保證充足的睡眠，避免過度勞累，尤其是帶寶寶時要合理安排時間，盡量多休息。 2. 個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，但不要沖洗陰道。 3. 飲食：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 4. 觀察出血：留意陰道出血情況，如果出血量多于月經量或持續時間較長，應及時就醫。 5. 疼痛處理：輕微疼痛是正常的，如果疼痛加重，可先臥床休息，若仍不緩解，需就醫檢查。 6. 避免性生活：術后至少一個月內應避免性生活，以防感染和影響傷口愈合。 總之，宮頸息肉切除后要多加注意，如有異常及時就醫，以促進身體恢復。

你好;宮頸息肉是一種長在子宮頸口的瘤樣贅生物,似黃豆大小,色,、易出血,可導致白帶增多.建議術后一般要30至40天左右來月經,注意休息,不要久坐,禁食辛辣刺激性及過冷的食物,不要劇烈運動,加強營養,增強免疫力.沒有來月經前最好不要有性生活,以免造成生殖器炎癥感染.