胳膊鈍器傷肌腱吻合術后，在飲食、恢復時間、后遺癥等方面需注意。包括飲食調整、傷口護理、康復訓練、定期復查、預防感染等。 1. 飲食調整：多攝入富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類，有助于傷口愈合。多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質。避免辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。 2. 傷口護理：保持傷口清潔干燥，按時換藥，觀察傷口有無滲液、紅腫等異常。 3. 康復訓練：按照醫生指導逐漸增加活動量和活動范圍，避免過度用力和劇烈運動。 4. 定期復查：一般術后 2 周、4 周、3 個月等時間節點復查，了解肌腱恢復情況。 5. 預防感染：注意個人衛生，若傷口出現紅腫熱痛等感染跡象，及時就醫，可能需使用抗生素，如阿莫西林、頭孢克洛、左氧氟沙星等。 只要遵循上述注意事項，積極配合治療和康復，多數患者可獲得良好的恢復效果，減少后遺癥的發生。

西醫上對于手術切口沒什么講究，只要少吃點辛辣的東西就行，用些抗生素預防切口感染，不知你是哪根肌腱鍛煉了，術后有無石膏外固定，一般肌腱斷裂后3周后再活動，主動活動鍛煉功能，預防肌腱粘練

您好！根據您咨詢胳膊鈍器損傷，后做了肌腱吻合手術，活動感覺一切正常，問恢復階段飲食需要注意什么。需要多長時間可以康復的問題，給予您回復：怎么短時間可以恢復到現在這個程度證明手術很成功。中醫脾臟主人體四肢肌肉，肌腱創傷在恢復階段注意脾臟的保養，脾臟惡濕喜燥，五色屬黃，適當少喝水，多吃黃色食物，忌辛辣刺激食物房事，適當進行活動鍛煉，不能過力持重，祝您早日康復！醫生詢問：您今年的年齡？傷口縫合幾針？