確診哮喘后，需要從了解哮喘知識、避免誘因、規范治療、做好日常監測、保持良好心態等方面來應對，以控制病情，提高生活質量。 1.了解哮喘知識：哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病，表現為反復發作的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀。 2.避免誘因：常見誘因包括過敏原（如花粉、塵螨）、呼吸道感染、冷空氣、劇烈運動、精神因素等。盡量避免接觸這些誘因。 3.規范治療：治療藥物包括沙丁胺醇氣霧劑等支氣管舒張劑，布地奈德等糖皮質激素，孟魯司特鈉等白三烯調節劑。應遵醫囑按時用藥。 4.做好日常監測：使用峰流速儀監測肺功能變化，記錄癥狀發作情況，為調整治療提供依據。 5.保持良好心態：避免焦慮、緊張等不良情緒，樹立戰勝疾病的信心。 總之，確診哮喘后不必過于恐慌，通過科學的管理和治療，多數患者可以有效控制病情，正常生活和工作。

你好，您好，根據您描述的情況，哮喘是由于自身的免疫機制引起的，由于氣道的高反應性引起的，平時受涼、過度勞累時會導致癥狀的加重。平時生活中注意，盡量減少感冒的發生，冬季來臨時可注射流感疫苗，平時盡量減少冷空氣的刺激，外出時可佩帶口罩，平時可口服止喘的藥物

您好，哮喘一般是由過敏因素引起的以發作性呼氣性呼吸困難為主要表現的呼吸道疾病，常有反復發作。哮喘的治療主要在于查找過敏原、去除過敏因素、解除氣管痙攣。建議你到正規的哮喘專科醫院做相關檢查,確定病因后處理比較好,不要盲目治療，具體的治療方法由醫生根據你的實際病情來制定適合你的最佳治療方案。