你好，依據身高計算，體重略高于正常水平，目前體檢血壓增高，建議平時進行血壓的監測，如果不同時間測得三次血壓有兩次≥140/90mmHg，即可診斷高血壓。建議平時生活飲食規律，以低鹽低脂飲食為主，適量飲酒，避免過量酗酒，如果監測血壓明顯高于正常水平，需服用降壓藥物治療，具體用藥需當地醫院就診檢查執行。以上是對于這個問題的回答，如有疑問，可面診咨詢。

像您的情況高血壓跟平時的飲食、遺傳、環境、年齡、動脈粥樣硬化等有關的，如果過高或者出現癥狀是需要給予降壓藥物治療的平時飲食要清淡，低鹽低脂，不要吃高脂肪、油膩的食物，適當運動，控制體重，定期復查

您好，根據你的身高及體重計算，你的體質指數為24.16，雖然還算達標，但是已經算有點胖了，所以控制一部分體重是可以有效的降低你的血壓值的。另外平時除了運動，還要注意少吃鹽，每天要低于6克，總量大概為一啤酒瓶蓋那么多。戒酒、戒煙，少吃油膩的食物。如果血壓還是控制不平穩，要及時使用藥物治療。

你好高血壓的定義（hypertensionhigh;bloodpressure）　　在未用抗高血壓藥情況下，收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg，高血壓是一種以動脈血壓持續升高為主要表現的慢性疾病，目前是無法根治的，只能說從藥物穩定血壓，降壓藥一般有尼群地平、卡托普利等，飲食低鹽低脂做起，適當的運動，保持良好的生活習慣，，建議在當地醫生指導下口服降壓平穩的藥物治療,低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動,服藥要堅持.答非所問、敷衍、無意義回復，將會被通報！

病例分析:您好高血壓考慮跟精神因素緊張有關意見建議:注意首先注意低鹽、低脂、低糖飲食，運動及生活方式干預血壓，定期監測

你好，診斷高血壓時，必須多次測量血壓，至少有連續兩次血壓達到高血壓的標準才能確診為高血壓，僅一次血壓升高者尚不能確診。你這個情況可能與緊張或者休息不充分有關，可以平時注意測量血壓，適當體育運動。