過年至今感覺無力但醫院檢查不出具體原因，血壓和血糖偏高可能是導致無力的因素之一，但也可能與睡眠不足、營養不良、缺乏運動、心理壓力大或某些疾病有關。 1. 睡眠不足：長期睡眠質量差或睡眠時間短，會影響身體的恢復和機能，導致無力感。應保持規律作息，創造良好睡眠環境。 2. 營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養元素，身體能量供應不足，易產生無力癥狀。需調整飲食結構，多吃富含營養的食物。 3. 缺乏運動：身體長期處于低活動狀態，肌肉力量和耐力下降，使人感到無力。建議適量增加運動，如散步、慢跑等。 4. 心理壓力大：精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒會消耗大量精力，引發無力。要學會調節情緒，放松身心。 5. 某些疾?。喝缲氀⒓谞钕俟δ軠p退、心腦血管疾病等，也可能導致無力。需要進一步檢查明確診斷。 總之，引起無力的原因較為復雜。如果無力癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院進行全面檢查，以便明確原因，采取針對性的治療措施。