娃娃抵抗力差，可通過飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)劑、預(yù)防接種等來改善。 1. 飲食調(diào)整：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：根據(jù)孩子年齡和身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、跑步、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 充足睡眠：每天保證足夠的睡眠時(shí)間，有助于恢復(fù)體力和提高免疫力。 4. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C、維生素 D、鋅等營(yíng)養(yǎng)劑。 5. 預(yù)防接種：按時(shí)接種疫苗，能有效預(yù)防多種傳染病，增強(qiáng)抵抗力。 總之，提高娃娃的抵抗力需要綜合多種方法，并且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。家長(zhǎng)要密切關(guān)注孩子的身體狀況，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。

健康指導(dǎo)：你好,根據(jù)描述,抵抗力太差，還是只有從飲食上入手，增強(qiáng)身體的抵抗力了。平時(shí)就要注意營(yíng)養(yǎng)，合理膳食，不挑食，(在烹調(diào)上媽媽們一定要下功夫,把食物做的好看又有營(yíng)養(yǎng))另外經(jīng)常帶寶寶出去外面呼吸新鮮空氣，適當(dāng)鍛煉

牛初乳比較好

你好，這個(gè)可以肯定的是，牛初乳比較好，應(yīng)該來說含有多種抗體，比這一個(gè)氨基酸要好的多，應(yīng)該說是這樣的。我建議應(yīng)該是這樣的，但是還是要看具體的一些情況，一般來說最好去醫(yī)院檢查一下看是否有相應(yīng)的一些問題存在，一定要解決。

牛初乳更好