血壓偏低是否正常需綜合多方面因素判斷，包括基礎血壓水平、生活習慣、遺傳因素、潛在疾病、身體的整體狀態等。 1. 基礎血壓水平：有些人天生基礎血壓就偏低，如果一直維持在穩定的較低水平，且無不適，可能是正常的生理現象。 2. 生活習慣：長期睡眠不足、過度勞累、缺乏運動、飲食不均衡等，可能導致血壓偏低。 3. 遺傳因素：家族中有低血壓人群，自身出現低血壓的概率可能增加。 4. 潛在疾病：某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退、心臟疾病等，可能引起低血壓。 5. 身體的整體狀態：若身體其他機能良好，無明顯疲勞、乏力等，低血壓可能并非異常。 如果多次測量血壓持續偏低，且伴有頭暈、乏力等不適，建議及時就醫，進行全面檢查，以確定是否存在潛在疾病。可前往正規醫院的心內科或心血管內科就診。

你好，低血壓建議食療，與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12—15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。低血壓往往伴有貧血，建議多吃含鐵補血的食物。

你好，正常血壓是收縮壓90--140，舒張壓60--90，你的屬于低血壓。