血壓 160/100 且左心室輕度肥厚，入睡時有鼾聲、早醒等異常情況。需考慮多方面因素，如血壓控制、心臟狀況、睡眠呼吸暫停、心理因素、生活習慣等。 1. 血壓控制：高血壓是導致左心室肥厚的常見原因。應規律監測血壓，遵醫囑服用降壓藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等，將血壓控制在正常范圍。 2. 心臟狀況：左心室輕度肥厚需定期復查心臟超聲，評估心臟功能。必要時服用改善心肌重構的藥物，如依那普利、貝那普利等。 3. 睡眠呼吸暫停：鼾聲可能提示睡眠呼吸暫停，可行多導睡眠圖檢查。若確診，可通過減肥、調整睡姿、佩戴口腔矯治器或使用無創呼吸機等方式治療。 4. 心理因素：精神緊張、焦慮等心理因素可能影響睡眠。可通過心理調節，必要時在醫生指導下服用抗焦慮藥物，如勞拉西泮、阿普唑侖等。 5. 生活習慣：保持規律作息，避免睡前劇烈運動、大量進食或飲水。營造安靜舒適的睡眠環境。 總之，對于這種情況，應綜合考慮各方面因素，采取相應的措施。同時，建議到正規醫院心內科或呼吸內科就診，進行系統的檢查和治療。

你好高血壓呼吸系統疾病，建議你到醫院呼吸內科就診