四個多月寶寶吃自制米糊,如何添加營養
寶寶四個多月了,我是自制米糊給寶寶吃,打大米打成粉再加水煮。但是怕這樣沒有買的米糊有營養,買的米糊米粉都有加鐵呀加鈣,我怕買的有添加劑,想讓寶只吃我自制的,那應該怎么加這些營養呢。可以把我吃的鈣片打成粉加在米糊里嗎?
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回答5
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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四個多月寶寶吃自制米糊,要添加營養,可從食物選擇、營養補充劑、烹飪方式、飲食搭配、喂養習慣等方面考慮。 1.食物選擇:可以適當添加蔬菜泥,如胡蘿卜泥、南瓜泥等,富含維生素和礦物質。 2.營養補充劑:選擇嬰幼兒專用的鐵劑、鈣劑,如葡萄糖酸亞鐵口服液、碳酸鈣顆粒等,不能將成人鈣片打成粉添加。 3.烹飪方式:盡量保持食物的原汁原味,避免過度加工導致營養流失。 4.飲食搭配:適時加入水果泥,如蘋果泥、香蕉泥,增加維生素和膳食纖維。 5.喂養習慣:少量多次添加,觀察寶寶的消化情況,如有不適及時調整。 給寶寶添加營養要科學合理,循序漸進,密切觀察寶寶的反應。同時,建議定期帶寶寶進行體檢,以確保其生長發育正常。
2024-12-19 04:11
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回答4
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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不可以把藥物加在食物里,寶寶不缺不需要補啊,再說藥補不如食補,補鈣多吃魚泥和魚湯,補鐵可以吃動物的肝臟泥和湯,都可以加在米糊給寶寶吃,也可以加菜泥,蛋黃泥
2015-11-13 17:21
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好建議你最好詳細描述,具體什么疾病,祝你健康歡迎再來提問
2015-11-13 15:25
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回答2
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林友波 主治醫師
洞頭縣人民醫院
二級乙等
兒科
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把“鈣片打成粉加在米糊里”這種情況對四個月的寶寶來說吸收不利,不可取。因為你研磨的鈣片再細,也達不到能夠很好吸收的要求。另外對于寶寶來說,鈣質的要求也很中藥,對于他來說葡萄糖酸鈣比較適合,還有維生素D3,沒有這個成分,鈣質在消化系統吸收也很不容易。其實國家正規藥廠生產的嬰幼兒鈣制劑都是很過關了,正確的方法:你可以購買嬰幼兒的葡萄糖酸鈣口服液(這個鈣制劑里面含有維生素D3),加到米糊中,這樣做就比較合理了。
2015-11-13 14:33
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,寶寶現在的情況不適合吃米粉的。現在寶寶才四個多月,消化還不是很好,不適合添加米粉的,加點蛋黃就可以了,等七個月的時候再加米粉。另外這種方法自制的米粉幾乎沒什么營養的,大米是碳水化合物為主的,還是買的米粉好一些的,選擇一個好的點品牌就可以了。
2015-11-13 09:59
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