坐著右側腰痛躺下緩解近一年且無水腫，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結石、盆腔炎、強直性脊柱炎等原因引起。 1.腰肌勞損：長時間坐姿不良或過度勞累，導致腰部肌肉緊張、損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用云南白藥膏等。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經。需臥床休息，佩戴腰圍，口服腰痛寧膠囊等。 3.腎結石：結石刺激腎組織。較小結石可多喝水、多運動，服用排石顆粒。較大結石可能需手術。 4.盆腔炎：盆腔炎癥刺激。使用抗生素如頭孢呋辛酯等治療，同時注意個人衛生。 5.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病。早期應用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉，病情嚴重時可能需生物制劑。 出現這種情況應重視，及時就醫檢查，明確病因后進行針對性治療。同時，日常要注意保持良好的坐姿和生活習慣。

你好，出現腰痛癥狀可能是由于腰椎疾病引起的癥狀，一般是由于腰椎間盤突出或者是骨質增生引起的癥狀，一般會引起腰部疼痛和下肢疼痛麻木等，需要進一步檢查的，應該注意休息和走坐立臥的姿勢。