-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
-
乳腺增生患者在選擇減肥藥時需謹慎，應優先考慮安全性和有效性。可從調整飲食、增加運動、中醫調理、保持良好心態、避免使用刺激性藥物等方面入手。 1. 調整飲食：控制高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果和粗糧比例。 2. 增加運動：如仰臥起坐、深蹲等針對腹部和腿部的運動。 3. 中醫調理：可嘗試山楂、荷葉、決明子等中藥泡茶，但需在醫生指導下使用。 4. 保持良好心態：減輕壓力，避免焦慮和抑郁，有助于內分泌平衡。 5. 避免使用刺激性藥物：某些減肥藥可能含有激素或刺激性成分，會加重乳腺增生。 總之，乳腺增生患者減肚腩和大腿應以健康、安全的方式為主。不建議單純依賴藥物減肥，而應綜合多種方法，并在醫生的指導下進行。
2024-12-18 20:59
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
