晚上 1 點骨骼疼痛可能由多種原因引起，如生長痛、缺鈣、關節炎、骨腫瘤、外傷等。 1.生長痛：多見于兒童和青少年，是骨骼生長速度較快導致的。一般無需特殊治療，可通過熱敷、按摩緩解。 2.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響骨骼健康。需補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等，同時補充維生素 D 促進鈣吸收。 3.關節炎：常見的有關節磨損、炎癥刺激等。可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕疼痛和炎癥。 4.骨腫瘤：良性或惡性腫瘤均可導致疼痛。需進一步檢查明確，可能需要手術、放療、化療等綜合治療。 5.外傷：如磕碰、扭傷等。早期冷敷，后期熱敷，疼痛嚴重可服用止痛藥物，如對乙酰氨基酚。 總之，骨骼疼痛的原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

這位朋友你好，按現有的情況來分析,有可能是骨膜炎引起的，需要詳細檢查．明確一下診斷.才有治愈的希望,還要注意休息.多喝水.多補充維生素.