寶寶挑食不吃飯可能由多種因素導致，如不良飲食習慣、缺乏微量元素、食物不合口味、消化功能不佳、心理因素等。 1. 不良飲食習慣：平時零食攝入過多，或進餐時間不規律，都會影響正常食欲。家長應控制零食，固定進餐時間。 2. 缺乏微量元素：如缺鋅，可能導致味覺減退，影響食欲?？删歪t檢測，必要時補充葡萄糖酸鋅口服液等。 3. 食物不合口味：飯菜種類單一，烹飪方式不佳。家長應豐富食物種類，變換烹飪方式。 4. 消化功能不佳：胃腸蠕動慢，易積食。可在醫生指導下服用健胃消食片等。 5. 心理因素：如就餐環境壓抑，或家長強迫進食，易產生抵觸情緒。營造輕松氛圍，避免強迫。 總之，糾正寶寶挑食習慣需要家長耐心引導，關注寶寶的飲食和心理需求，必要時尋求醫生幫助。

你好，禁忌食物如粗糧、生冷瓜果、冷拌萊等，含粗纖維多的韭菜、芹菜、榨菜等；堅硬不易消化的肉類如火腿、香腸、腌肉等；刺激性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉，以及肥肉、油酥點心等高脂肪食物。