近視眼患者可通過飲食補充營養(yǎng)，如維生素A、B族、鈣、鉻、鋅等，常見食物有胡蘿卜、菠菜、動物肝臟等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.維生素A：胡蘿卜、南瓜等富含維生素A，有助于維持眼睛的正常視覺功能。
2.維生素B族：糙米、全麥面包等含豐富的B族維生素，能緩解眼睛疲勞。
3.鈣：牛奶、豆制品等鈣含量高，可增強眼部肌肉的彈性。
4.鉻：玉米、全麥食品中的鉻元素，利于維持眼睛的滲透壓平衡。
5.鋅：瘦肉、海鮮中的鋅，對眼睛的組織修復(fù)有一定作用。
合理飲食有助于眼睛健康，但不能僅依靠飲食來治療近視。

很多小孩子由于平時愛看電視不節(jié)制，很多都從小就患上了近視眼。你好！近視眼在日常生活中要注意保持良好的生活習(xí)慣，不要疲勞使用眼睛，平時可以多吃一些新鮮的蔬果類，如雪梨，蘋果，西紅柿，胡蘿卜等，也可以多吃魚肉。

您好，鈣的吸收離不開維生素D，如魚肝油、奶油等，青少年每日喝一杯牛奶，吃一個雞蛋或豆腐腦，這些食品中不僅含鈣、D、還含有A及磷。

由于不良的看書習(xí)慣導(dǎo)致了近視眼，戴上了眼睛。可以通過視力矯正的方法來治療。你好，近視眼可以多吃含維生素的食物，比如說可以多吃一些素菜，另外蛋白質(zhì)的補充對于恢復(fù)視力也很有幫助。

近視眼一般是后天因素導(dǎo)致的，由于長期用眼不當(dāng)會導(dǎo)致晶狀體變厚，致使視線模糊。你好，近視眼可以多補充維生素，所以常吃西紅柿和魚肝油類東西，能夠補充眼睛所需營養(yǎng)，稍微地改善狀況。患者可以通過矯正眼鏡矯正。

近視眼會給我們的日常生活帶來極大的困擾，所以一定要格外的引起重視。你好，近視眼的人應(yīng)該多吃一些含有維生素A多的食物，比如：胡蘿卜等等，而且應(yīng)該多吃一些含有蛋白質(zhì)多的食物，比如：雞蛋、牛奶等等。