艾滋病主要通過性傳播、血液傳播、母嬰傳播。了解其傳播原理和預防措施很重要。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.性傳播：無保護的性行為易感染。
2.血液傳播：共用注射器、輸入污染血液等。
3.母嬰傳播：孕婦可傳給胎兒。
4.日常接觸：一般生活接觸如擁抱、共用餐具不會感染。
5.預防措施：避免高危行為，使用安全套，不共用牙刷等。
艾滋病傳播途徑明確，做好預防可降低感染風險。

肌肉老是酸痛，喉嚨好像有異物一樣，這不是艾滋病的癥狀。正如您所說，艾滋病的傳染必須是艾滋病患者或感染者的血液或體液進入人體，才有可能感染。如果您修腳的工具上沒有肉眼可見的血液，那您就沒有被感染的危險。您不用擔心，也不用做有關艾滋病的檢測，您不會感染，放心吧。您可以正常診治您的癥狀，但不用擔心艾滋病的問題。

男性中年患者，咨詢艾滋病。您好，艾滋病的傳播途徑一般是血液、性交、體液傳播等引起，不一定得碰到血液才會感染的，但是病毒一旦脫離體外，很快會喪失感染力。這樣子說來，一般的生活接觸如握手之類的是不會感染的，但是碰到艾滋病人接觸過的東西還是存在一定的可能性，但是不大。

(1)性接觸傳播：包括同性及異性之間的性接觸。肛交、口交有著更大的傳染危險。　　(2)血液傳播：包括：①輸入污染了HIV的血液或血液制品；②靜脈藥癮者共用受HIV污染的、未消毒的針頭及注射器；③共用其他醫療器械或生活用具（如與感染者共用牙刷、剃刀）也可能經破損處傳染，但罕見。④注射器和針頭消毒不徹底或不消毒，特別是兒童預防注射未做到一人一針一管危險更大；口腔科器械、接生器械、外科手術器械、針刺治療用針消毒不嚴密或不消毒；理發、美容(如紋眉、穿耳)、紋身等的刀具、針具、浴室的修腳刀不消毒；和他人共用刮臉刀、剃須刀、或共用牙刷；輸用未經艾滋病病毒抗體檢查的供血者的血或血液制品，以及類似情況下的輸骨髓和器官移值；救護流血的傷員時，救護者本身破損的皮膚接觸傷員的血液。　　(3)母嬰傳播：也稱圍產期傳播，即感染了HIV的母親在產前、分娩過程中及產后不久將HIV傳染給了胎兒或嬰兒。可通過胎盤，或分娩時通過產道，也可通過哺乳傳染。艾滋病傳染途徑主要有三條，其核心是通過性傳播和血傳播，一般的接觸并不能傳染艾滋病，所以艾滋病患者在生活當中不應受到歧視，如共同進餐、握手等都不會傳染艾滋病。

艾滋病患者的體液只要是含有病毒的都具有傳染性，像血液，精液，淋巴液等都具有傳染性，而像唾液就沒有傳染性。而且只有你有傷口，傷口接觸病毒才有可能被傳染。不過艾滋病毒在離開人體內環境很快就會消亡，也就是說血液、精液等體液再離開攜帶者機體之后一般幾分鐘就會失去傳染性。所以你不要太擔心。不過艾滋病的病征不明顯，很多疾病引起的癥狀會跟艾滋病的相同，因此不具有指明性。