主要是跟內分泌失調及精神，環境，飲食因素等有關，黃體素分泌減少，雌激素相對增多是乳腺增生發病的重要原因一般的藥物治療的話可以吃中藥如乳曾寧,乳癖消，乳平膠囊或消遙散，采取適當熱敷跟按摩乳房來減輕癥狀，多食水果、蔬菜、豆類、菌類，如黑木耳、香菇、蘆筍、胡蘿卜

乳房一側陣發性隱痛的原因較多，可能與生理變化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤、乳腺癌等有關。 1. 生理變化：女性在月經前或孕期，體內激素水平變化，可能導致乳房脹痛，一般月經結束或分娩后會緩解。 2. 乳腺增生：內分泌紊亂，雌激素相對或絕對增高，引起乳腺小葉增生，出現乳房疼痛，常伴有腫塊。 3. 乳腺炎：多由細菌感染引起，除疼痛外，還可能有紅腫、發熱等表現。 4. 乳腺纖維瘤：瘤體壓迫周圍組織，可引起乳房隱痛，多為良性。 5. 乳腺癌：早期可能僅有輕微疼痛，隨著病情發展，疼痛加重，還會有乳頭溢液、皮膚改變等。 乳房出現陣發性隱痛不可忽視，應及時就醫，進行乳腺超聲、鉬靶等檢查，明確病因。可選擇正規的綜合醫院或乳腺專科醫院就診。

乳腺增生的主要病因是體內內分泌激素水平失調引起可以醫生指導下,口服逍遙丸和乳癖消調整心戀,放松心情,經常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞,最好每三到六個月去醫院檢查彩超一次.祝身體健康.

乳腺小葉增生主要是由于內分泌失調引起的還與情緒壓力和飲食作息規律有一定的關系。建議服用乳癖消片或者外敷乳腺安康，平時應保持心情舒暢，情緒穩定，避免抑郁，煩躁焦怒。如有疑問也可在線咨詢。

一般乳腺增生是不需要手術治療的，建議你可以采用純中藥等方法進行治療，以免耽誤你的病情的治療和恢復等。純中藥對身體沒有什么大的副作用的，效果也是比較好的。平時不要吃刺激性或油炸類的食物等。平時也不要有太大的情緒反應，這對你的病情是有利的。