50 歲女性久坐起身后小腿及膝蓋疼痛無法正常行走，可能是由膝關節退變、腰椎間盤突出、下肢血管疾病、肌肉勞損、骨質疏松等原因引起。 1. 膝關節退變：隨著年齡增長，膝關節軟骨磨損、骨質增生，久坐后關節壓力變化，易引發疼痛。可通過 X 線、磁共振等檢查明確，治療包括休息、熱敷、口服氨基葡萄糖等藥物，嚴重時可能需手術。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，導致下肢放射性疼痛。需進行腰椎 CT 或磁共振檢查，治療有臥床休息、牽引、口服甲鈷胺等營養神經藥物，必要時手術。 3. 下肢血管疾病：如靜脈曲張、動脈硬化閉塞癥，影響下肢血液循環，久坐后癥狀加重。可通過血管超聲等檢查診斷，治療包括穿彈力襪、服用阿司匹林等藥物，嚴重者手術。 4. 肌肉勞損：長時間久坐導致小腿肌肉緊張、疲勞，起身活動時疼痛。通過休息、按摩、外用扶他林軟膏等緩解。 5. 骨質疏松：女性絕經后易骨質疏松，骨強度下降，輕微活動可能引起疼痛。可檢測骨密度，治療包括補充鈣劑、維生素 D，使用鮭魚降鈣素等藥物。 總之，出現這種情況應引起重視，及時就醫，明確病因后采取針對性治療。同時，日常生活中要注意適度運動，避免久坐，加強營養。

建議到醫院進一步檢查后再作治療，可吃點氯唑沙宗片，雙氯滅痛，活血止痛膠囊合用。