影響身體健康的主要因素有生活方式、環境因素、遺傳因素、心理因素和醫療條件等。 1.生活方式：不良的生活習慣如長期熬夜、吸煙、酗酒、過度飲食或缺乏運動，都會增加患病風險，如導致心血管疾病、肥胖癥、糖尿病等。 2.環境因素：包括空氣污染、水污染、噪音污染、輻射以及化學物質的暴露。長期處于惡劣環境可能引發呼吸道疾病、癌癥等。 3.遺傳因素：某些疾病具有遺傳性，如血友病、白化病、先天性心臟病等。家族中有相關病史，患病幾率可能增加。 4.心理因素：長期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒會影響免疫系統，易引發身心疾病，如高血壓、胃潰瘍等。 5.醫療條件：優質的醫療資源和及時有效的醫療干預，能早期發現和治療疾病，提高康復幾率。 總之，要保持身體健康，需關注生活中的各個方面，養成良好的生活習慣，創造良好的環境，保持積極的心態，并重視醫療保健。

　影響健康的四個主要因素：1.行為和生活方式因素；是指因自身不良行為和生活方式，直接或間接給健康帶來的不利影響。如糖尿病、高血壓、冠心病、結腸癌、前列腺癌、乳腺癌、肥胖癥、性傳播疾病和艾滋病、精神性疾病、自殺等均與行為和生活方式有關。2、環境因素 強調人體與自然環境和社會環境的統一，強調健康、環境與人類發展問題不可分割。3、生物學因素遺傳4.衛生醫療服務：指社會衛生醫療設施和制度的完善狀況。影響健康的四個因素中，環境因素起重要作用，其次為生活方式、衛生服務，遺傳因素雖影響較小，但一旦出現遺傳病，則不可逆轉。這四個因素彼此又有相互依存關系。