小孩補鈣補鋅的時間選擇，需綜合考慮年齡、飲食、身體狀況、補充方式以及藥物特性等因素。 1.年齡：對于嬰幼兒，一般建議在出生后數周開始補充維生素 D 以促進鈣吸收，鋅的補充可在 6 個月后根據情況進行。較大兒童若有缺乏，可在醫生指導下補充。 2.飲食：如果孩子飲食均衡，鈣鋅攝入充足，補充時間可相對靈活。若飲食中缺乏，應及時補充。 3.身體狀況：當孩子出現生長痛、盜汗、食欲不振等癥狀時，可能提示需要補充鈣鋅，此時應盡快開始。 4.補充方式：食物補充較為安全，如奶制品富含鈣，海鮮含鋅豐富。藥物補充需遵醫囑。 5.藥物特性：不同的鈣鋅制劑吸收特點不同，有些適合空腹，有些適合餐后。 總之，小孩補鈣補鋅的時間沒有絕對標準，家長應關注孩子的生長發育情況，必要時咨詢醫生，以確定最佳的補充時間。

建議檢查是否是有缺鋅和是否是有消化不良的可能 建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試,不要吃味精和雞精,這個容易導致缺鋅,導致食欲低下的可能