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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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降低餐后血糖可以通過飲食控制、適當運動、藥物治療、血糖監測以及保持良好的生活習慣等。 1. 飲食控制：減少高糖、高脂肪、高碳水化合物食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優質蛋白質的比例。例如，少吃蛋糕、油炸食品，多吃西蘭花、燕麥、魚肉等。 2. 適當運動：餐后半小時到一小時進行適量運動，如散步、慢跑、游泳等，有助于消耗血糖。 3. 藥物治療：常見藥物有阿卡波糖、伏格列波糖、二甲雙胍等，需在醫生指導下使用。 4. 血糖監測：定期測量餐后血糖，了解血糖變化，以便調整治療方案。 5. 保持良好生活習慣：規律作息，避免熬夜，減輕精神壓力，保持心情舒暢。 總之，降低餐后血糖需要綜合多種方法，并長期堅持。同時，要定期到正規醫院復查，根據血糖情況調整治療措施。
2024-12-18 17:51
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申蘭闊 醫師
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餐后血糖升高還是糖尿病的原因。需要繼續服用二甲雙胍緩釋片。另外進一步服用格列吡嗪片 。需要控制飲食和多活動鍛煉。不需要擔心。預防并發癥很重要。
2014-03-12 13:59
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