突然全身酸痛但未感冒，可能由過度勞累、缺乏營養、肌肉拉傷、風濕性疾病、內分泌疾病等引起。 1.過度勞累：長時間進行重體力勞動或劇烈運動，身體產生大量乳酸堆積，導致全身酸痛。應注意休息，適度按摩，促進血液循環，加速乳酸代謝。 2.缺乏營養：維生素 D 缺乏、缺鈣等可能影響肌肉和骨骼功能，引發酸痛。可通過飲食補充，如多吃乳制品、豆制品、魚類等，必要時服用維生素 D 滴劑、碳酸鈣 D3 片等。 3.肌肉拉傷：運動不當或姿勢不正確，造成肌肉纖維損傷。需減少活動，局部冷敷，疼痛明顯可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 4.風濕性疾病：如風濕性關節炎，自身免疫異常導致關節及周圍組織炎癥。治療常包括使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊，抗風濕藥如甲氨蝶呤片等。 5.內分泌疾病：如甲狀腺功能減退，代謝減慢，機體功能減退。治療以補充甲狀腺素為主，常用左甲狀腺素鈉片。 突然全身酸痛可能由多種原因引起，如果休息后仍不能緩解或癥狀加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

考慮是氣虛；不一定有病。、全身酸痛疲倦乏力、聲音低沉、脈弱等。氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。