平時腰疼，月經前加重，可能是由盆腔充血、腰肌勞損、腰椎間盤突出、婦科炎癥、子宮內膜異位癥等引起。 1.盆腔充血：月經前盆腔組織會充血，加重對周圍組織的壓迫，導致腰疼。 2.腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不當，肌肉受損，月經前身體較敏感，疼痛更明顯。 3.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，突出的部分壓迫神經，本身就可引起腰疼，月經前身體激素變化可能加重癥狀。 4.婦科炎癥：如盆腔炎、宮頸炎等，炎癥刺激可導致腰疼，月經前身體抵抗力下降，炎癥可能加重。 5.子宮內膜異位癥：內膜組織在子宮外生長，月經時出血刺激周圍組織，引起疼痛，月經前也可能加重。 出現這種情況，建議及時就醫，進行相關檢查，如婦科檢查、腰椎 CT 等，以明確原因，采取針對性治療。同時要注意休息，避免勞累和腰部受涼。

來月經前會有腰痛并且不影響正常的工作下是屬于正常的, 來月經前會有腰痛并且不影響正常的工作下是屬于正常的,在月經來潮前由于盆腔內有淤血,會導致小腹墜痛,腰酸困.注意保暖,少食辛辣等刺激性食物,如果腰痛較厲害建議您到醫院檢查一下看是否合并有其他的疾病,查明原因后在對癥治療