肩關節脫臼后，需要注意多方面事項，包括及時復位、固定患肢、適當休息、避免劇烈運動、注意飲食等。有可能變成習慣性脫臼，手通常需要固定。 1. 及時復位：應由專業醫生進行復位操作，確保關節恢復正常位置。 2. 固定患肢：使用繃帶、支具等進行固定，時間一般為 3 至 6 周，以促進損傷組織修復。 3. 適當休息：保證充足睡眠，避免勞累，有助于身體恢復。 4. 避免劇烈運動：在恢復期間，不要進行抬舉重物、投擲等劇烈動作。 5. 注意飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，促進組織修復。 6. 康復訓練：在醫生指導下，逐步進行康復訓練，增強肩部肌肉力量。 7. 定期復查：了解恢復情況，及時發現并處理可能出現的問題。 總之，肩關節脫臼后要重視治療和康復，遵循醫生建議，以促進肩部功能的恢復，減少習慣性脫臼的發生。

脫位后應盡快復位，選擇適當麻醉（臂叢麻醉或全麻），使肌肉松弛并使復位在無痛下進行。老年人或肌力弱者也可在止痛劑下（如75～100毫克杜冷丁）進行。習慣性脫位可不用麻醉。復位手法要輕柔，禁用粗暴手法以免發生骨折或損傷神經等附加損傷。