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黃偉 醫師
合肥市第三人民醫院
一級
外科
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飲用紅牛可能帶來一定的好處，如補充能量、提神醒腦、增強運動表現、促進代謝、補充維生素等。 1. 補充能量：紅牛中含有糖分，能為身體快速提供能量，緩解疲勞。 2. 提神醒腦：含有咖啡因等成分，可興奮中樞神經系統，讓人保持清醒。 3. 增強運動表現：在運動前飲用，有助于提高耐力和爆發力。 4. 促進代謝：其中的某些成分可能在一定程度上加快身體的新陳代謝。 5. 補充維生素：包含維生素 B 族等，對維持身體正常生理功能有幫助。 需要注意的是，雖然紅牛有一些好處，但不能過量飲用，尤其是兒童、孕婦及對咖啡因敏感的人群應謹慎選擇。同時，保持良好的生活習慣和均衡的飲食對于維持身體健康更為重要。
2024-12-17 19:09
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回答1
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于翠萍 醫師
禹州市中心醫院
二級甲等
內科
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你好紅牛飲料中含咖啡因，對人體有亢奮作用，用于提神。
2013-12-31 13:36
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