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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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高血壓人群可以適量喝茶,一般來說,綠茶、菊花茶、山楂茶、荷葉茶、杜仲茶等較為適宜。但需注意個體差異及飲茶方式。 1.綠茶:含有茶多酚等成分,有助于抗氧化、調節血脂,對高血壓患者有一定益處。 2.菊花茶:有清肝明目、清熱解毒的作用,能緩解高血壓引起的頭暈等癥狀。 3.山楂茶:可促進消化、降低血脂,輔助改善高血壓患者的血管狀況。 4.荷葉茶:能清熱利濕、擴張血管,對血壓控制有幫助。 5.杜仲茶:具有補肝腎、強筋骨的功效,有利于調節血壓。 總之,高血壓人群喝茶應適量,且不能替代藥物治療。同時,要注意避免喝濃茶、睡前喝茶,以免影響睡眠或導致血壓波動。如血壓控制不佳,應及時就醫,遵循醫生建議進行治療。
2024-12-18 01:54
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趙洪順 醫師
江蘇省海濱康復醫院
二級
內科
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你好,一般高血壓的病人,如果喝茶,是可以喝綠茶,或者是羅布麻茶,一般羅布麻茶是可以起到降低血壓的效果的!
2013-12-14 11:34
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