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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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剛吃完飯馬上刷牙不一定是好的選擇，這涉及到食物殘留、牙釉質、口腔環境、刷牙方式、消化進程等多方面因素。 1.食物殘留：飯后口腔內有食物殘渣，此時刷牙可能無法徹底清除，尤其是牙縫深處。 2.牙釉質：進食后牙釉質會暫時軟化，立即刷牙可能損傷牙釉質。 3.口腔環境：飯后口腔酸性增加，馬上刷牙不利于維持口腔酸堿平衡。 4.刷牙方式：若刷牙力度過大或方法不正確，在飯后馬上刷更易傷害牙齒和牙齦。 5.消化進程：剛吃完飯，血液集中在消化系統，此時刷牙可能引起不適。 綜上所述，不建議剛吃完飯就馬上刷牙。一般飯后半小時左右刷牙較為適宜，既能有效清潔口腔，又能減少對牙齒和口腔的損害。同時，日常要選擇合適的牙刷和牙膏，并采用正確的刷牙方法。
2024-12-18 02:51
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崔傳波 副主任醫師
臨沂靜脈曲張醫院
其他
眼科
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可以馬上刷牙，對身體和牙齒沒有傷害
2013-12-21 15:39
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