您好，得了結(jié)石也不用過于緊張和害怕,要相信這是可以通過調(diào)理和治療慢慢好轉(zhuǎn)的。多吃低鈣及低草酸飲食。近年來發(fā)現(xiàn)食物中纖維素可減少尿鈣的形成，如麥麩食品中的麥麩面包、米糠也有同樣作用，對復(fù)發(fā)性高鈣尿結(jié)石有效，維生素B1、維生素B6缺乏使尿草酸增多，應(yīng)增加富含此類維生素的食物，如谷物、干果、硬果等。

你好，有一定的預(yù)防作用。因為維生素B6在代謝時需要一定的脫羧基（=COOH）即酸性物質(zhì)參與，故能預(yù)防一些結(jié)石，半胱胺酸結(jié)石、維生素C引起的結(jié)石。但由于維生素B6長期服用的安全劑量較低，故預(yù)防和治療結(jié)石作用還是不明顯。故維生素B6不能長期預(yù)防腎結(jié)石。若有結(jié)石，應(yīng)及早去醫(yī)院確診，必要時進行碎石治療，祝你健康。

是的，預(yù)防腎結(jié)石是國內(nèi)外科研人員發(fā)現(xiàn)的維生素B6的新的功效，但是也要注意不能吃過量，服用大劑量可能出現(xiàn)共濟失調(diào)，遠側(cè)肢體的位置與震動感覺功能損失等感覺神經(jīng)病。