29 歲男性后背痛但胸椎檢查正常，可能由肌肉勞損、筋膜炎、脊柱小關節紊亂、內臟疾病牽涉、不良姿勢等因素引起。 1. 肌肉勞損：長期重體力勞動或過度運動，導致后背肌肉損傷。可通過休息、熱敷、按摩緩解，疼痛明顯時可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2. 筋膜炎：筋膜發生無菌性炎癥。需注意保暖，避免勞累，可在醫生指導下服用塞來昔布、美洛昔康等。 3. 脊柱小關節紊亂：姿勢不當或外傷等所致。可通過手法復位，配合物理治療，如紅外線照射。 4. 內臟疾病牽涉：如膽囊炎、腎結石等。需針對原發疾病治療，如膽囊炎使用消炎利膽片等。 5. 不良姿勢：長期彎腰駝背等。應糾正姿勢，加強背部肌肉鍛煉，如游泳、小燕飛。 后背痛的原因較為復雜，在未明確病因前，應注意休息，避免劇烈運動。若疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院進一步檢查和治療。

這種情況是應注意看看是不是腰肌的情況引起的 是應注意到醫院進行詳細的檢查一下看看的 然后進行對癥的治療就行了