你好，阿達帕林凝膠對于粉刺的治療和更有用些。阿達帕林凝膠有一定副作用，使用需要建立耐受性。第一次使用1―2周發生不耐受，2周―14周處于耐受期。也有光敏性，需要在護膚品以后避光使用。粉刺不僅需要用藥，飲食上也要注意少吃油膩辛辣甜膩的食物，多吃蔬菜水果。少熬夜多休息。謝謝。

粉刺可能是皮脂腺分泌旺盛導致的.建議你多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.,以利毛孔暢通.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.另外口服葡萄糖酸鋅,多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏就會導致這個病.

你好，根據你的敘述阿達帕林凝膠屬于抗角化性藥物，克林霉素磷酸酯凝膠屬于抗生素藥物，此病跟痤瘡丙酸桿菌感染和內分泌有關，上述兩種藥物效果都不錯。