7 個半月的寶寶一般不建議吃蝦皮。這主要基于寶寶的消化能力、過敏風險、營養需求、咀嚼能力以及蝦皮的處理難度等。 1.消化能力：此階段寶寶的消化系統尚未完全成熟，蝦皮富含蛋白質和鈣，但相對較難消化，可能增加腸胃負擔。 2.過敏風險：寶寶免疫系統尚不完善，容易對蝦皮中的蛋白質等成分過敏。 3.營養需求：雖然蝦皮富含鈣，但寶寶可通過母乳、配方奶及其他適合的輔食獲取足夠營養，并非必需通過蝦皮。 4.咀嚼能力：7 個半月的寶寶咀嚼能力有限，難以充分咀嚼蝦皮，可能導致吞咽困難。 5.蝦皮處理難度：蝦皮往往含有雜質，處理不當易殘留有害物質。 總之，為了寶寶的健康和安全，7 個半月時不建議食用蝦皮。待寶寶年齡稍大，身體各項機能進一步發展后，再考慮適量添加。

蝦皮補鈣的作用不大，再者寶寶的腸道功能發育還不完善，不一定能吸收這種鈣，如果微量元素檢測后缺鈣，可以補充口服液類的，與魚肝油一起服用，促進鈣的吸收，平時讓寶寶多曬太陽也可以促進體內鈣的吸收。