韌帶拉傷未愈引發(fā)腰疼，可能與損傷未恢復(fù)、肌肉緊張、炎癥刺激、姿勢(shì)不良、神經(jīng)受壓等有關(guān)。 1. 損傷未恢復(fù)：韌帶拉傷后未完全愈合，持續(xù)刺激周圍組織，引起疼痛。治療重點(diǎn)是促進(jìn)韌帶修復(fù)，可采用物理治療如熱敷、紅外線照射等，加速血液循環(huán)，促進(jìn)組織修復(fù)。 2. 肌肉緊張：為了保護(hù)受傷部位，腰部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生疼痛。通過(guò)按摩、伸展運(yùn)動(dòng)來(lái)放松肌肉，緩解疼痛。 3. 炎癥刺激：拉傷處的炎癥反應(yīng)未消退，導(dǎo)致疼痛。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，減輕炎癥。 4. 姿勢(shì)不良：受傷后不正確的姿勢(shì)會(huì)加重腰部負(fù)擔(dān)，引發(fā)疼痛。需要糾正姿勢(shì)，保持良好的體態(tài)。 5. 神經(jīng)受壓：嚴(yán)重的韌帶拉傷可能壓迫神經(jīng)，造成腰疼。必要時(shí)需進(jìn)行手術(shù)解除壓迫。 總之，韌帶拉傷未愈導(dǎo)致的腰疼，需要綜合治療，包括休息、物理治療、藥物治療等。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。

第一次恢復(fù)月經(jīng)時(shí)，有些人會(huì)出現(xiàn)下腹痛，下次不會(huì)了。如果這次月經(jīng)超過(guò)7天還出血，要到醫(yī)院了。

根據(jù)你的描述，你這是屬于外傷引起的腰酸痛，建議你采取中醫(yī)外治方法治療，比如針灸配合著患處刺絡(luò)放血的方法，平時(shí)要多鍛煉腰背，慢慢的就可以緩解肌肉腰酸痛。