手腕扭傷后腫脹，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、骨折等原因導致。處理方法包括休息、冷敷、包扎、抬高患肢、藥物治療等。 1. 休息：立即停止活動，避免手腕進一步受傷。讓手腕得到充分的休息，有助于恢復。 2. 冷敷：在扭傷后的 24 - 72 小時內，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，可減輕腫脹和疼痛。 3. 包扎：使用彈性繃帶包扎手腕，但不要過緊，以免影響血液循環。 4. 抬高患肢：將手腕抬高，高于心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹。 5. 藥物治療：可以外用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，緩解疼痛和腫脹。口服藥物如布洛芬緩釋膠囊、活血止痛膠囊等，但需遵醫囑。 6. 及時就醫：如果疼痛劇烈、腫脹明顯、手腕活動受限，應及時前往醫院，通過 X 光等檢查排除骨折等嚴重情況。 總之，手腕扭傷腫脹后要采取正確的處理方法，密切觀察癥狀變化。若癥狀持續不緩解或加重，務必及時就醫，以便獲得準確的診斷和恰當的治療。

你好，首先建議拍片看看是否是有骨折啊。 如果沒有骨折可能是軟組織損傷。 建議前3天冷敷.3天后熱敷試試.在當地醫生指導下口服一點三七傷藥片，云南白藥氣霧劑也可以試試。而且一定要注意休息啊.這個需要很久的時間才能恢復的。而且注意防止再次受傷。

一方面是借助與好手當做一個支點固定手腕，另外一方面，您的好手輕輕施壓，可以控制血液，減少局部的腫脹，如果同時能夠配合抬高手腕，也可以減少腫脹，減輕疼痛，那么為什么可以減少腫脹呢，理由是因為你太高了手腕以后，可以加的靜脈血的回流，這樣就可以減少局部腫脹。 　　 一方面是借助與好手當做一個支點固定手腕，另外一方面，您的好手輕輕施壓，可以控制血液，減少局部的腫脹，如果同時能夠配合抬高手腕，也可以減少腫脹，減輕疼痛，那么為什么可以減少腫脹呢，理由是因為你太高了手腕以后，可以加的靜脈血的回流，這樣就可以減少局部腫脹。 　　

腕關節MR

病情分析：你好，根據你所說的情況，考慮是有局部的血瘀的。指導意見：你好，對于這種情況，你是可以使用紅花油或者云南白藥氣霧劑涂擦患處的，愿您早日康復。醫生詢問：還有不明白的嗎？